1. 简单5招炮制T台“模特腿”

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  局部减肥   阅读：8477次

概要：如果想要纠正不美的腿型如O型、X型，等等，可到专业机构参加训练，配合纠正。 网 想要拥有一双美腿，要从以下几方面着手: 原创 www.85jc.com 原创 www.85jc.com 多摄取维生素及纤维含量高的食物，帮助消耗体内脂肪，达到瘦腿效果 四、饮食调控 原创 www.85jc.com远离油炸高热量食物，少摄取盐分；柠檬是很好的减脂水果，食用时不加糖，能消除体内杂物，起到排毒作用；多摄取维生素及纤维含量高的食物，帮助消耗体内脂肪，达到瘦腿效果。 五、意念美腿 网 芭蕾舞演员沈培艺曾谈到过美腿心得:意念美腿？每日在心中念叨“我的腿又瘦了一点”，长期坚持，葆有美腿。你也可以尝试哟。 网 上一页 [1] [2]

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如果想要纠正不美的腿型如O型、X型，等等，可到专业机构参加训练，配合纠正。 网

想要拥有一双美腿，要从以下几方面着手: 

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多摄取维生素及纤维含量高的食物，帮助消耗体内脂肪，达到瘦腿效果

 

四、饮食调控 

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远离油炸高热量食物，少摄取盐分；柠檬是很好的减脂水果，食用时不加糖，能消除体内杂物，起到排毒作用；多摄取维生素及纤维含量高的食物，帮助消耗体内脂肪，达到瘦腿效果。 

五、意念美腿  网

芭蕾舞演员沈培艺曾谈到过美腿心得:意念美腿？每日在心中念叨“我的腿又瘦了一点”，长期坚持，葆有美腿。你也可以尝试哟。  网

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