1. 患便秘不宜食辛辣刺激的食物

2. [10-20 01:11:51]   来源：http://www.85jc.com  便秘食疗   阅读：8226次

概要：酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物。会使胃肠燥热内积，津液不布，燥屎结滞。因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌和蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

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酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物。会使胃肠燥热内积，津液不布，燥屎结滞。

因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌和蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

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