1. 高血压降压食谱：冬瓜鲩鱼汤

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  高血压饮食   阅读：8582次

概要：[药膳功效]冬瓜鲩鱼汤，有平肝，祛风，除热的功效。民间常用以治疗肝阳上亢之头痛眼花、高血压等疾患。冬瓜，性味甘淡、凉。功能利水消痰，清热解毒。它能“益气耐老，除胸心满，去头面热”，“除烦，治胸膈热”，“清心火，泻脾火”。鲩鱼，又名草鱼，是鲤科动物。它能“平肝，祛风”、【文章整理bywww.85jc.com】“治虚劳及虚头痛”。[分量及烹制方法]每次可用冬瓜250—500克，鲩鱼200—250克(以鱼尾较好)。先用油煎鱼尾至金黄色，与冬瓜一起，加入清水适量，煲3～4小时，加食盐少许，调味服食。

高血压降压食谱：冬瓜鲩鱼汤,标签：高血压吃什么食物好,高血压不能吃什么,http://www.85jc.com

　　[药膳功效]

　　冬瓜鲩鱼汤，有平肝，祛风，除热的功效。民间常用以治疗肝阳上亢之头痛眼花、高血压等疾患。

　　冬瓜，性味甘淡、凉。功能利水消痰，清热解毒。它能“益气耐老，除胸心满，去头面热”，“除烦，治胸膈热”，“清心火，泻脾火”。

　　鲩鱼，又名草鱼，是鲤科动物。它能“平肝，祛风”、【文章整理bywww.85jc.com】“治虚劳及虚头痛”。

　　[分量及烹制方法]

　　每次可用冬瓜250—500克，鲩鱼200—250克(以鱼尾较好)。先用油煎鱼尾至金黄色，与冬瓜一起，加入清水适量，煲3～4小时，加食盐少许，调味服食。

上一篇：高血压降压食谱：冰糖炖海参