1. 两款美味的丰胸食谱图

2. [10-10 23:07:25]   来源：http://www.85jc.com  减肥食谱   阅读：8847次

概要：这两款丰胸食谱，美味又简便易做，常吃有利于女性丰胸。 腰果虾仁 原创 材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 原创 www.85jc.com作法： 原创 www.85jc.com 1 腰果用油炸熟备用； 2 虾仁洗净去泥肠、沥乾水份； 网 3 将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀； 原创 www.85jc.com4 将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时； 网5 油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟； 原创 6 再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。 原创 猪尾巴莲子红枣汤 原创 www.85jc.com 材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两 原创 作法： 1 猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥； 网 2 熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁； 原创3 红枣洗净，乾莲子浸泡2小时； 4 滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时； 原创 5 猪尾巴可卤酱油蒜泥食用； 原创 www.85jc.com6 红枣莲子汤可甜、可y，加糖

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这两款丰胸食谱，美味又简便易做，常吃有利于女性丰胸。  

　　腰果虾仁 原创

　　材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙

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　　作法： 原创 www.85jc.com

　　1 腰果用油炸熟备用；

　　2 虾仁洗净去泥肠、沥乾水份； 网

　　3 将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀；

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　　4 将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时；

网

　　5 油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟； 原创

　　6 再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。 原创

 

　　猪尾巴莲子红枣汤 原创 www.85jc.com

　　材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两 原创

　　作法：

　　1 猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥； 网

　　2 熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁；

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　　3 红枣洗净，乾莲子浸泡2小时；

　　4 滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时； 原创

　　5 猪尾巴可卤酱油蒜泥食用；

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　　6 红枣莲子汤可甜、可y，加糖或加盐自行调配。 原创 www.85jc.com

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