1. 苋菜大蒜粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8993次

概要：此粥有清热解毒、补血止血，收敛止泻和通大小便的功能，可治疗子宫颈炎、产后腹痛及大小便不通等症。原料：苋菜150克，大蒜头1个，粳米100克，植物油、盐味精各少许。制作：1、 将苋菜拣洗干净，切成3厘米长的段；大蒜头去皮，切碎。2、 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水1000毫升烧开，待米粒开花时，投入苋菜、油、盐及蒜粒，继续熬煮成粥，下味精、盐调味即成。特点：清淡稍辣，菜滑嫩，可口。

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• 此粥有清热解毒、补血止血，收敛止泻和通大小便的功能，可治疗子宫颈炎、产后腹痛及大小便不通等症。
  
  原料：
  苋菜150克，大蒜头1个，粳米100克，植物油、盐味精各少许。
  
  制作：
  1、 将苋菜拣洗干净，切成3厘米长的段；大蒜头去皮，切碎。
  2、 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水1000毫升烧开，待米粒开花时，投入苋菜、油、盐及蒜粒，继续熬煮成粥，下味精、盐调味即成。
  
  特点：
  清淡稍辣，菜滑嫩，可口。
  
  
  
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