1. 减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤

2. [10-10 23:07:25]   来源：http://www.85jc.com  减肥食谱   阅读：8762次

概要：这一款瘦小腹鲤鱼汤，美味而又有效，适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。 【特色】： 原创 www.85jc.com 有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 原创 www.85jc.com 【配料】： 网 水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 原创 www.85jc.com 【制作方法】： 原创 www.85jc.com1、鲫鱼用油先煎过; 2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。 原创

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　　【制作方法】：

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　　1、鲫鱼用油先煎过;

　　2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。 原创

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