1. 香附芡实粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8803次

概要：香附有理气解郁的作用。芡实有补肾益精的作用。此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治肝气郁滞、乳汁自出。每日1剂，连食3-5日。原料：香附10克，芡实15克，粳米50克，白糖适量。制作：1、芡实捣碎；粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入芡实、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。特点：粘稠，味甜。

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• 香附有理气解郁的作用。芡实有补肾益精的作用。
  此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治肝气郁滞、乳汁自出。
  每日1剂，连食3-5日。
  
  原料：
  香附10克，芡实15克，粳米50克，白糖适量。
  
  制作：
  1、芡实捣碎；粳米淘洗干净。
  2、将香附放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入芡实、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。
  
  特点：
  粘稠，味甜。
  
  
  
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