1. 红糖牡丹花粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8150次

概要：此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。原料：粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。制作：1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。特点：粥粘稠，甜，清香可口。

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• 此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。
  
  原料：
  粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。
  
  制作：
  1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。
  2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。
  
  特点：
  粥粘稠，甜，清香可口。
  
  
  
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