1. 白芷菠菜羊肝汤

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8561次

概要：白芷有发表散风寒、止痛的作用。羊肝有益血、补肝、明目的作用。菠菜有养血、止血、补血的作用。此汤由羊肝、菠菜、白芷末煮成，具有养血止痛作用。适于血虚身痛者食用。原料：菠菜250克，羊肝200克，白芷末2克，香油、精盐、味精各适量。制作：1、将菠菜择洗干净，切段；羊肝洗净，切片，放入碗中，加入白芷末、香油、精盐，拌匀腌渍，备用。2、锅置火上，加适量清水煮沸，放入羊肝、菠菜，煮熟时加入味精、精盐调味即可。特点：鲜香，清淡。

白芷菠菜羊肝汤,标签：产妇吃什么好,产妇能吃什么水果,http://www.85jc.com

• 白芷有发表散风寒、止痛的作用。羊肝有益血、补肝、明目的作用。菠菜有养血、止血、补血的作用。此汤由羊肝、菠菜、白芷末煮成，具有养血止痛作用。适于血虚身痛者食用。
  
  原料：
  菠菜250克，羊肝200克，白芷末2克，香油、精盐、味精各适量。
  
  制作：
  1、将菠菜择洗干净，切段；羊肝洗净，切片，放入碗中，加入白芷末、香油、精盐，拌匀腌渍，备用。
  2、锅置火上，加适量清水煮沸，放入羊肝、菠菜，煮熟时加入味精、精盐调味即可。
  
  特点：
  鲜香，清淡。
  
  
  
  Tag:产妇食谱，产妇吃什么好,产妇能吃什么水果，健康饮食 - 产妇食谱
  
  上一篇：参芪归姜羊肉羹