1. 黄芪橘皮红糖粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8214次

概要：橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥有益气摄血作用。用于防止产后气虚不能摄血，症状为恶露色淡质稀，淋漓不断，神疲乏力。原料：黄芪30克，粳米100克，橘皮末3克，红糖适量。制作：1、将黄芪洗净，放入锅内，加适量清水煎煮，去渣取汁。2、锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入红糖调匀，即可食用。特点：甜香，粘稠。

黄芪橘皮红糖粥,标签：产妇吃什么好,产妇能吃什么水果,http://www.85jc.com

• 橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。
  此粥有益气摄血作用。用于防止产后气虚不能摄血，症状为恶露色淡质稀，淋漓不断，神疲乏力。
  
  原料：
  黄芪30克，粳米100克，橘皮末3克，红糖适量。
  
  制作：
  1、将黄芪洗净，放入锅内，加适量清水煎煮，去渣取汁。
  2、锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入红糖调匀，即可食用。
  
  特点：
  甜香，粘稠。
  
  
  
  Tag:产妇食谱，产妇吃什么好,产妇能吃什么水果，健康饮食 - 产妇食谱
  
  上一篇：藕节黄芪猪肉汤