1. 鸡蛋花粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8942次

概要：此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A等多种维生素，产妇常食用此粥可滋补身体，有利身体早日恢复健康。原料：梗米100克，鸡蛋1个，盐适量。制作：1、将梗米淘洗干净，鸡蛋磕入碗内。2、将锅置火上，放适量清水烧开，下梗米熬煮，粥将好时，把蛋液打散后均匀地倒入粥内，再稍熬片刻，加少许盐，搅匀即成。特点：粘糯适口。

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• 此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A等多种维生素，产妇常食用此粥可滋补身体，有利身体早日恢复健康。
  
  原料：
  梗米100克，鸡蛋1个，盐适量。
  
  制作：
  1、将梗米淘洗干净，鸡蛋磕入碗内。
  2、将锅置火上，放适量清水烧开，下梗米熬煮，粥将好时，把蛋液打散后均匀地倒入粥内，再稍熬片刻，加少许盐，搅匀即成。
  
  特点：
  粘糯适口。
  
  
  
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