当前位置:八五教程网健康生活频道健康饮食产妇食谱龙眼鸡翅» 正文
  1. 龙眼鸡翅

  2. [10-10 23:06:24]   来源:http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读:8397

概要:此菜营养丰富。龙眼具有补心健脾、养血安神、益智强体等功效,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。此菜对产后气血虚弱有良好的补益作用。原料:肉鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。制作:1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。特色:色泽金黄,鸡翅酥香,软烂适口。

龙眼鸡翅,标签:产妇吃什么好,产妇能吃什么水果,http://www.85jc.com
  • 此菜营养丰富。龙眼具有补心健脾、养血安神、益智强体等功效,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。此菜对产后气血虚弱有良好的补益作用。

    原料:
    肉鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。

    制作:
    1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
    2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
    3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。

    特色:
    色泽金黄,鸡翅酥香,软烂适口。



    Tag:产妇食谱产妇吃什么好,产妇能吃什么水果健康饮食 - 产妇食谱

    上一篇:羊肉虾仁烧豆腐
《龙眼鸡翅》相关文章
留言板
取消 发布留言